生病看醫生，到底是誰在承受這一切？

 

雪梨這幾週忽冷忽熱，診所裡又坐滿了咳嗽、失眠、提不起勁的病人。西醫幫我們驗血、照X光，中醫看我們的氣色、把我們的脈，方法不同，但目的一樣——都想查清楚身體到底怎麼了？只是不管中醫西醫多厲害，身體終究會老、會病，這是每個人都必須經歷的事實。

正如 佛陀說過，人有四件事沒辦法避免：生、老、病、死。聽起來有點喪氣，但換個角度想，身體不舒服其實也是一種警訊——提醒我們該放慢腳步、好好照顧自己了。該看醫生就看醫生，該吃藥就吃藥，該休息就休息，千萬別亂相信偏方；但也別把自己整個人都困在病痛的情緒裡，那樣只會讓自己更累。

說到底，我們這個會累、會痛、會老的身體，只是這一世暫借用來生活及修行的「工具」佛法中稱這個工具為「道器」，由地水火風四大藉因緣合和而成——只要有出生，就一定會邁向死亡。但佛法告訴我們，其實，每個人都有一個原本就自在的真實心，祂穿越時空，永不間斷，祂就是「第八識」真心，也叫「如來藏」——這個心才是我們生命的根本因，忠實記錄著每一世我們的善惡行，不會因為身體老了、病了、壞了，就隨之而消失。

回到最初的問題：生病時，會累、會痛的是這個暫時借用的身體；真正陪著我們走過生老病死的，是那個不生不滅的真心。照顧身體之餘，也記得觀照那個「心」，或許才是這個忙碌時代裡，最實在的健康之道。

你今天，有好好照顧自己的身與心嗎？歡迎留言分享你的調理心得與建議。

#雪梨生活 #身心平衡 #佛法日常 #第八識 #亞健康調理